alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
3 szelet füstölt szalonna | 696 | 9 | 73 | 0 | 0 | 105 |
4 maréknyi sült burgonya | 0 | ? | ? | ? | ? | ? |
8 evőkanál főtt rizs | 130 | 2 | 0.3 | 28.2 | 0.4 | 0 |
3 db babérlevél | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
igény szerint zsemlemorzsa | 344 | 10.2 | 0.9 | 73.3 | 4.2 | 0 |
igény szerint liszt | 339 | 11.7 | 2.7 | 70.7 | 4.7 | 0 |
ízlés szerint bors | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 kávéskanál mustár | 169 | 5.7 | 6.4 | 22 | 0 | 0 |
2 fej vöröshagyma | 40 | 1.2 | 0.1 | 8.3 | 3.1 | 0 |
5 gerezd fokhagyma | 134 | 6.8 | 0.1 | 26.3 | 0.8 | 0 |
6 db tojás | 66 | 5.4 | 4.8 | 0.3 | 0 | 274 |
1 db csülök | 328 | 16 | 29 | 0.3 | 0 | 0 |
1 db csirkemell | 110 | 24.7 | 1 | 0.5 | 0 | 60 |
4 szelet tarja | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 72 |
igény szerint olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 | 0 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |