alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
1 fej vöröshagyma | 40 | 1.2 | 0.1 | 8.3 | 3.1 | 0 |
2 dl tej (2.8%) | 60 | 3.4 | 2.8 | 5.3 | 0 | 10 |
1 db zsemle | 147 | 5.1 | 0.4 | 30.8 | 0.5 | 0 |
1 evőkanál zselatin | 0 | 85 | 0.1 | 0 | 0 | 0 |
1 dl muskotályos bor | 0 | ? | ? | ? | ? | ? |
1,5 dl habtejszín | 284 | 15.5 | 23.7 | 1.9 | 0 | 77 |
ízlés szerint bors | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 kávéskanál rozmaring | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 kávéskanál kakukkfű | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 maréknyi mandula | 610 | 27.6 | 52.2 | 6.8 | 9.8 | 0 |
1 maréknyi olívabogyó | 138 | 1.4 | 13.9 | 1.8 | 2.4 | 0 |
2 evőkanál libazsír | 897 | 0.5 | 99 | 0 | 0 | 107 |
80 dkg csirkemáj | 126 | 20 | 3.7 | 3 | 0 | 555 |
30 dkg füstölt csirkemell | 0 | ? | ? | ? | ? | ? |
20 dkg füstölt szalonna | 696 | 9 | 73 | 0 | 0 | 105 |
3 gerezd fokhagyma | 134 | 6.8 | 0.1 | 26.3 | 0.8 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |