alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
80 dkg rostélyos | 244 | 20 | 18 | 0.6 | 0 | 83 |
15 dkg füstölt szalonna | 696 | 9 | 73 | 0 | 0 | 105 |
3 fej vöröshagyma | 40 | 1.2 | 0.1 | 8.3 | 3.1 | 0 |
3 db zöldpaprika | 20 | 1.2 | 0.3 | 3 | 2 | 0 |
6 gerezd fokhagyma | 134 | 6.8 | 0.1 | 26.3 | 0.8 | 0 |
2 evőkanál paradicsompüré | 110 | 5 | 1 | 20 | 0.9 | 0 |
1 teáskanál fűszerpaprika | 342 | 13 | 4 | 63 | 0 | 0 |
1 kávéskanál köménymag | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 teáskanál majoránna | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ízlés szerint bors | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |