alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
2 evőkanál zsemlemorzsa | 344 | 10.2 | 0.9 | 73.3 | 4.2 | 0 |
1 evőkanál margarin | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
1 csokor medvehagyma | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
10 dl tejföl (20%) | 216 | 3.3 | 20 | 3.9 | 0 | 110 |
40 dkg gomba | 40 | 5.9 | 0.5 | 3.3 | 3 | 0 |
25 dkg bacon | 0 | 10 | 45 | 0 | 0 | 105 |
10 dkg füstölt szalonna | 696 | 9 | 73 | 0 | 0 | 105 |
ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ízlés szerint bors | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 db tojás | 66 | 5.4 | 4.8 | 0.3 | 0 | 274 |
6 evőkanál rétesliszt | 349 | 9.4 | 1 | 73.4 | 7.2 | 0 |
6 evőkanál liszt | 339 | 11.7 | 2.7 | 70.7 | 4.7 | 0 |
1 kg tehéntúró (félzsíros) | 62 | 3.2 | 3.3 | 4.8 | 0 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |