alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
1 késhegynyi szerecsendió | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 kávéskanál fahéj | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 db alma | 35 | 0.4 | 0.4 | 7 | 2.3 | 0 |
15 dkg dió | 654 | 18.6 | 57 | 11.7 | 7.5 | 0 |
3 dl tej (2.8%) | 60 | 3.4 | 2.8 | 5.3 | 0 | 10 |
2 db tojás | 66 | 5.4 | 4.8 | 0.3 | 0 | 274 |
25 dkg vaj | 372 | 27.7 | 28.1 | 1.6 | 0 | 100 |
2 evőkanál kakaópor | 313 | 18.5 | 21.7 | 10.5 | 37.7 | 0 |
1 csomag sütőpor | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 dkg cukor | 402 | 0 | 0 | 99.9 | 0 | 0 |
40 dkg liszt | 339 | 11.7 | 2.7 | 70.7 | 4.7 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |