alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
8 szelet gépsonka | 157 | 22.6 | 7.1 | 0.4 | 0 | 70 |
ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 db tojássárgája | 54 | 2.4 | 4.9 | 0.1 | 0 | 272 |
ízlés szerint porcukor | 400 | 0 | 0 | 100 | 0 | 0 |
ízlés szerint citromlé | 18 | 0.2 | 0 | 3.1 | 0 | 0 |
2 dl tejszín | 372 | 21.5 | 30.6 | 2 | 0 | 90 |
1 evőkanál liszt | 339 | 11.7 | 2.7 | 70.7 | 4.7 | 0 |
1 evőkanál margarin | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
10 dkg torma | 78 | 2.7 | 0.4 | 15.9 | 0 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |