alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
3 db paradicsom | 22 | 1 | 0.2 | 4 | 1.8 | 0 |
2 db kápia paprika | 0 | ? | ? | ? | ? | ? |
5 gerezd fokhagyma | 134 | 6.8 | 0.1 | 26.3 | 0.8 | 0 |
2 db chili paprika | 0 | ? | ? | ? | ? | ? |
10 dkg mandulalapocska | 0 | ? | ? | ? | ? | ? |
4 evőkanál olívaolaj | 901 | 0 | 99.6 | 0 | 0 | 0 |
1 dl csirkehúsalaplé | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
3 evőkanál száraz fehérbor | 70 | 0 | 0 | 16 | 0 | 0 |
1 evőkanál fehérborecet | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |