alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
8 db tortilla | 0 | ? | ? | ? | ? | ? |
4 szelet trappista sajt | 365 | 36 | 2 | 50.3 | 0 | 3 |
2 evőkanál olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 | 0 | 0 |
8 db tojás | 66 | 5.4 | 4.8 | 0.3 | 0 | 274 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |
alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
1 csokor koriander | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 doboz hámozottparadicsom-konzerv | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
1 teáskanál chilipor | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 kávéskanál gyömbér | 61 | 2.5 | 0.8 | 11 | 0 | 0 |
2 evőkanál oregánó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 dkg chili paprika | 0 | ? | ? | ? | ? | ? |
2 fej vöröshagyma | 40 | 1.2 | 0.1 | 8.3 | 3.1 | 0 |
2 evőkanál olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 | 0 | 0 |
1 evőkanál paradicsompüré | 110 | 5 | 1 | 20 | 0.9 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |