Piadina avagy olasz lepénykenyér
Hozzávalók
| alapanyag |
kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
| 1 kávéskanál
szódabikarbóna |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1 teáskanál
konyhasó |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 8 dkg
zsír |
898 |
0.1 |
99.7 |
0 |
0 |
100 |
| 45 dkg
liszt |
339 |
11.7 |
2.7 |
70.7 |
4.7 |
0 |
|
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak
|
A hozzávalókat 250 ml vízzel, a víz lisztfüggő, összegyúrjuk, majd folpackba tekerjük és fél órát pihentetjük. Ismét átgyúrjuk, majd öt gombócra osztva, letakarva, újabb fél órát pihentetjük. Lisztezett deszkán palacsintányira nyújtjuk. Vastag serpenyőben, olaj nélkül mndkét oldalukat aranybarnára sütjük. Rövidebb sütés után jól tárolható, alufóliába takerve, hűtőben, pár napig eláll.
Hagyományosan felvágottal, sajttal és salátával töltve szendvicsnek fogyasztják. De szaftos raguk mellé mártogatni is kiváló.
Ezeket is érdemes megnézni! (Rokon receptek)