| alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
| 3 db tojás | 66 | 5.4 | 4.8 | 0.3 | 0 | 274 |
| 1 fej jégsaláta | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| 1 csokor retek | 15 | 1.2 | 0.1 | 2.2 | 1.5 | 0 |
| 1 csokor újhagyma | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| 20 dkg koktélparadicsom | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| 15 dkg kigyóuborka | 12 | 1 | 0.1 | 1.7 | 0.9 | 0 |
| 5 evőkanál olívaolaj | 901 | 0 | 99.6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 evőkanál fehérborecet | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| ízlés szerint bors | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 szál torma | 78 | 2.7 | 0.4 | 15.9 | 0 | 0 |
| 20 dkg füstölt sertés sonka | 130 | 22.2 | 1.4 | 7 | 0 | 97 |
| az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak | ||||||