Hawaii muffin

Elkészítési idő: 30 perc
Munkaidő: 10 perc
A recept forrása: Rozi
A recept nehézségi foka: Kezdő
Helye a tartalomjegyzékben: Sütőben sült tészták
Cimkék: Tészták, Uzsonna, Sörözés, borozás, Kártyaparti , Teaparti, Tizórai gyerekeknek , Buli, Csőben sült, Édes, Sós, Tojás, Húsfélék, Tejtermékek, Gyümölcsök, Gabonafélék

Hozzávalók

alapanyag	kalória (kcal)	fehérje (g)	zsír (g)	szénhidrát (g)	rost (g)	koleszterin (mg)
5 dkg reszelt sajt	366	20	29.7	2	0	0
25 dkg liszt	339	11.7	2.7	70.7	4.7	0
1 db tojás	66	5.4	4.8	0.3	0	274
2.5 dl kefír	52	3	2.7	3.8	0	0
0.5 dl olaj	899	0	99.9	0	0	0
4 evőkanál konzerv kukorica	126	4.6	1.6	23.1	0	0
ízlés szerint bors	0	0	0	0	0	0
15 dkg ananász befőtt	88	0.4	0.2	20.2	0.9	0
ízlés szerint konyhasó	0	0	0	0	0	0
10 dkg főtt füstölt sonka	308	15.7	27	0.2	0	82
2 teáskanál sütőpor	0	0	0	0	0	0
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak

A lisztet a sót, a borsot és a sütőport összeszitáljuk. Az olajat, a kefírt és a tojást elkeverjük. A két keveréket összekeverjük, majd beleforgatjuk a kukoricát, a kockára vágott sonkát és ananászt. A masszát a muffinkapszlik kétharmadáig töltjük, majd meghintjük a reszelt sajttal. 200 fokra előmelegített sütőben, 20-25 perc alatt készre sütjük.
Felnőttbulik remek sütije.

Lecsós sertésragu

Zöldbors mártás 2

Mustáros, párolt csirkecomb

Harcsás póréhagymakrémleves

Dubarry sertésszelet

Fűszeres, párolt cékla

Gemenci szarvaspörkölt

Csopaki tokány

Tavaszi zöldségleves

Boros pác marha vagy vadhúshoz

Hawaii muffin

Ezeket is érdemes megnézni! (Rokon receptek)

Hogyan keressünk?

Kereshetünk a Hajókonyhán...

Tartalomjegyzék

Olvasson mint egy szakácskönyvben!

Mert szeretjük

Adventi receptverseny - lezárás: