alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
1 db csirke | 132 | 20.9 | 5.2 | 0.5 | 0 | 60 |
1 dl tejszín | 372 | 21.5 | 30.6 | 2 | 0 | 90 |
1 dl tejföl (20%) | 216 | 3.3 | 20 | 3.9 | 0 | 110 |
5 dkg margarin | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
5 dkg trappista sajt | 365 | 36 | 2 | 50.3 | 0 | 3 |
5 dkg füstölt sajt (zalai) | 60 | 2.8 | 2.9 | 5.1 | 0 | 11 |
1 mokkáskanál borsmenta | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 mokkáskanál fehérbors | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
késhegynyi szerecsendió-virág | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |