alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
1 pohár tejföl (20%) | 216 | 3.3 | 20 | 3.9 | 0 | 110 |
20 dkg vegyes zöldség | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
1 teáskanál pirospaprika | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
1 evőkanál liszt | 339 | 11.7 | 2.7 | 70.7 | 4.7 | 0 |
1 maréknyi nagykocka tészta | 376 | 13.1 | 1.8 | 76.8 | 0.5 | 68 |
1 evőkanál olaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 | 0 | 0 |
3 gerezd fokhagyma | 134 | 6.8 | 0.1 | 26.3 | 0.8 | 0 |
1 fej vöröshagyma | 40 | 1.2 | 0.1 | 8.3 | 3.1 | 0 |
2 db babérlevél | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 doboz vörösbab konzerv | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
1 doboz konzerv kukorica | 126 | 4.6 | 1.6 | 23.1 | 0 | 0 |
30 dkg füstölt főtt tarja | 197 | 15 | 15 | 0.3 | 0 | 85 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |