Duplabarackos rétes
Hozzávalók
alapanyag |
kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
2 evőkanál
zsemlemorzsa |
344 |
10.2 |
0.9 |
73.3 |
4.2 |
0 |
1 csomag
vaníliás cukor |
400 |
0 |
0 |
99.9 |
0 |
0 |
2 csomag
mélyhűtött levelestészta |
? |
? |
? |
? |
? |
? |
40 dkg
nektarin |
55 |
0.9 |
0.5 |
11.8 |
1.6 |
0 |
40 dkg
sárgabarack |
49 |
0.9 |
0.1 |
10.2 |
2 |
0 |
15 dkg
mazsola |
287 |
2.4 |
0 |
65 |
5.4 |
0 |
10 dkg
fenyőmag |
? |
? |
? |
? |
? |
? |
1 evőkanál
rum |
365 |
52 |
0 |
0 |
0 |
0 |
15 dkg
porcukor |
400 |
0 |
0 |
100 |
0 |
0 |
1 evőkanál
citromlé |
18 |
0.2 |
0 |
3.1 |
0 |
0 |
1 evőkanál
narancslikőr |
? |
? |
? |
31 |
0 |
0 |
1 dl
tejföl (20%) |
216 |
3.3 |
20 |
3.9 |
0 |
110 |
1 db
tojás |
66 |
5.4 |
4.8 |
0.3 |
0 |
274 |
2 db
tojássárgája |
54 |
2.4 |
4.9 |
0.1 |
0 |
272 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak
|
A gyümölcsöket kimagozzuk és héjukat eltávolítjuk, majd darabokra vagdaljuk. Összeforgatjuk a porcukorral a narancslikőrrel és a citromlével. A mazsolát és a durvára vágott fenyőmagot a rumba beáztatjuk. Legalább egy órát hagyjuk állni mindkét keveréket. Közben a leveles tésztát hagyjuk kiengedni, majd, lisztezett deszkán, nyújtsuk késfok vastagra. A tejfölben keverjük el a tojást és 1 sárgáját és a vaníliás cukrot. A tészták széléből vágjunk egy csíkot a díszítéshez. A tésztalapok középső harmadát szórjuk meg zsemlemorzsával és halmozzuk rá, a lecsöpögtetett és összekevert gyümölcsöket, majd öntsük rá a tejfölös öntetet. A tészta egyik harmadát borítsuk rá a gyümölcshalomra, majd a tészta szélét kenjük meg tojássárgájával és hajtsuk rá a másik harmadot is, a két végét nyomkodjuk le és kissé hajtsuk alá. A tetejét kenjük meg tojássárgájával, szurkáljuk meg, majd tegyük rá a tésztacsíkból vágott díszeket. Ezeket is kenjük le, majd tegyük a rétest sütőpapírral bélelt tepsibe és 200 fokra előmelegített sütőben, süssük kb.35 percig.
Kihűlés után, ferdén szeletelve kínáljuk.
Ezeket is érdemes megnézni! (Rokon receptek)