| alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
| 1 kiskanál vaníliás cukor | 400 | 0 | 0 | 99.9 | 0 | 0 |
| csipet konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 db tojás | 66 | 5.4 | 4.8 | 0.3 | 0 | 274 |
| 13 dkg porcukor | 400 | 0 | 0 | 100 | 0 | 0 |
| 20 dkg margarin | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| 40 dkg liszt | 339 | 11.7 | 2.7 | 70.7 | 4.7 | 0 |
| az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak | ||||||
| alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
| 10 dkg mazsola | 287 | 2.4 | 0 | 65 | 5.4 | 0 |
| 1,5 kg
alma |
35 | 0.4 | 0.4 | 7 | 2.3 | 0 |
| 13 dkg liszt | 339 | 11.7 | 2.7 | 70.7 | 4.7 | 0 |
| 6 db tojásfehérje | 14 | 3 | 0.1 | 0.2 | 0 | 0 |
| 20 dkg cukor | 402 | 0 | 0 | 99.9 | 0 | 0 |
| 4 db tojássárgája | 54 | 2.4 | 4.9 | 0.1 | 0 | 272 |
| 1,25 kg tehéntúró (sovány) | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 75 |
| 1 db
citrom |
31 | 0.4 | 0.6 | 2.3 | 5.3 | 0 |
| 2 csipet konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 csomag vaníliás cukor | 400 | 0 | 0 | 99.9 | 0 | 0 |
| 10 dkg margarin | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak | ||||||