alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
10 dkg erdei gomba | 41 | 5.7 | 0.4 | 3.8 | 6 | 0 |
1 kg szarvashús | 121 | 20.7 | 3.9 | 0.6 | 0 | 110 |
1 dl száraz vörösbor | ? | ? | ? | ? | 0 | 0 |
10 dkg vaj | 372 | 27.7 | 28.1 | 1.6 | 0 | 100 |
2 db tojás | 66 | 5.4 | 4.8 | 0.3 | 0 | 274 |
10 dkg karaván sajt | 312 | 16.5 | 26.4 | 1.7 | 0 | 96 |
1 db tojássárgája | 54 | 2.4 | 4.9 | 0.1 | 0 | 272 |
1 kg burgonya | 94 | 2.5 | 0.2 | 20 | 2.5 | 0 |
1 ízlés szerint konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 kávéskanál bors | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 db babérlevél | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 szem borókabogyó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 teáskanál kakukkfű | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 ág rozmaring | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 gerezd fokhagyma | 134 | 6.8 | 0.1 | 26.3 | 0.8 | 0 |
1 doboz hámozottparadicsom-konzerv | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
1 szál zellerszár | 17 | 0.8 | 0.11 | 3.8 | 0.65 | 0 |
1 szál fehérrépa | 30 | 1.2 | 0.1 | 5.9 | 7.5 | 0 |
1 szál sárgarépa | 40 | 1.2 | 0.2 | 8.1 | 3.4 | 0 |
2 fej vöröshagyma | 40 | 1.2 | 0.1 | 8.3 | 3.1 | 0 |
3 evőkanál zsír | 898 | 0.1 | 99.7 | 0 | 0 | 100 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |