Gyömbéres tea

Elkészítési idő: 5 perc
Munkaidő: 5 perc
A recept forrása: Télbratyó
A recept nehézségi foka: Kezdő
Helye a tartalomjegyzékben: Alkoholmentes italok
Cimkék: Italok, Hideg téli napokra, Meleg nyári napokra, Főzés nélkül, Sütés nélkül, Édes, Savanyú, Meleg, Hideg, Zöldség

Hozzávalók

alapanyag	kalória (kcal)	fehérje (g)	zsír (g)	szénhidrát (g)	rost (g)	koleszterin (mg)
3 evőkanál méz	327	0.4	0	81	0	0
1 db lime	36	0.8	0.1	0.7	0.3	0
1 db gyömbér	61	2.5	0.8	11	0	0
3 teáskanál teafű	121	26	5.1	0.8	0	0
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak

A teafűből liternyi vízzel teát főzünk, hozzáadunk egy hüvelykujjnyi vékonyra szelt gyömbért és a lime lereszelt héját. Ha kissé lehűlt leszűrjük, majd belekeverjük a lime kicsavart levét és a mézet.
Melegen síelés után kínálhatjuk, de lehűtve, pompás nyári üdítő.