alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
8 dkg margarin | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
6 dkg cukor | 402 | 0 | 0 | 99.9 | 0 | 0 |
2-3 dl tej (2.8%) | 60 | 3.4 | 2.8 | 5.3 | 0 | 10 |
50 dkg liszt | 339 | 11.7 | 2.7 | 70.7 | 4.7 | 0 |
2.5 dkg élesztő | 78 | 16.7 | 1.2 | 0 | 0.2 | 0 |
1 csipet konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 db tojás | 66 | 5.4 | 4.8 | 0.3 | 0 | 274 |
2 db tojássárgája | 54 | 2.4 | 4.9 | 0.1 | 0 | 272 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |
alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
1 evőkanál margarin | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
1 kg alma | 35 | 0.4 | 0.4 | 7 | 2.3 | 0 |
12 dkg dió | 654 | 18.6 | 57 | 11.7 | 7.5 | 0 |
1 maréknyi mazsola | 287 | 2.4 | 0 | 65 | 5.4 | 0 |
1 kávéskanál fahéj | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 kávéskanál citromhéj | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 csipet konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 evőkanál méz | 327 | 0.4 | 0 | 81 | 0 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |