alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
50 dkg liszt | 339 | 11.7 | 2.7 | 70.7 | 4.7 | 0 |
15 dkg cukor | 402 | 0 | 0 | 99.9 | 0 | 0 |
25 dkg vaj | 372 | 27.7 | 28.1 | 1.6 | 0 | 100 |
2 db tojássárgája | 54 | 2.4 | 4.9 | 0.1 | 0 | 272 |
1 csomag sütőpor | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 csipet konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 kávéskanál citromhéj | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
igény szerint tejföl (20%) | 216 | 3.3 | 20 | 3.9 | 0 | 110 |
2 db tojásfehérje | 14 | 3 | 0.1 | 0.2 | 0 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |
alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
1.5 kg alma | 35 | 0.4 | 0.4 | 7 | 2.3 | 0 |
ízlés szerint cukor | 402 | 0 | 0 | 99.9 | 0 | 0 |
1 evőkanál fahéj | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 evőkanál dió | 654 | 18.6 | 57 | 11.7 | 7.5 | 0 |
1 csipet konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak |