| alapanyag | kalória (kcal) | fehérje (g) | zsír (g) | szénhidrát (g) | rost (g) | koleszterin (mg) | 
| 1 csipet konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 
| 3 dl joghurt | 52 | 3.2 | 2.7 | 3.8 | 0 | 0 | 
| 1 db				
		citrom   | 31 | 0.4 | 0.6 | 2.3 | 5.3 | 0 | 
| 5 szem szegfűszeg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 
| 2 db fahéj | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 
| 60 dkg				
		alma   | 35 | 0.4 | 0.4 | 7 | 2.3 | 0 | 
| 1 dl száraz fehérbor | 70 | 0 | 0 | 16 | 0 | 0 | 
| 1 teáskanál vanília kivonat | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 
| az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak | ||||||