Babos-gombás-virslis töltött tök (Hajókonyha recept)
 
Elkészítési idő: 60 perc
Munkaidő: 20 perc
A recept forrása: Atti
A recept nehézségi foka: 2
Helye a tartalomjegyzékben:   Húsételek  Hentesárukból 
Cimkék: Húsételek, Előételek, Főétel előtt, Főétel, Meleg nyári napokra, Buli, Töltött, Csőben sült, Sós, Hideg, Meleg, Húsfélék, Zöldség, Gabonafélék, Sörözés, borozás, Szabadban, Kemence

Hozzávalók 4 személyre:

kalória
(kcal)
fehérje
(g)
zsír
(g)
szénhidrát
(g)
rost
(g)
koleszterin
(mg)
2 dl száraz fehérbor 70 0 0 16 0 0
ízlés szerint bors 0 0 0 0 0 0
ízlés szerint konyhasó 0 0 0 0 0 0
1 késhegynyi rozmaring 0 0 0 0 0 0
1 teáskanál kakukkfű 0 0 0 0 0 0
1 teáskanál oregánó 0 0 0 0 0 0
1 gerezd fokhagyma 134 6.8 0.1 26.3 0.8 0
1 fej vöröshagyma 40 1.2 0.1 8.3 3.1 0
10 dkg karaván sajt 312 16.5 26.4 1.7 0 96
10 dkg grana sajt 0 ? ? ? ? ?
20 dkg reszelt sajt 366 20 29.7 2 0 0
1 dl sűrített paradicsom 110 5 1 20 0 0
2 csésze főtt rizs 130 2 0.3 28.2 0.4 0
1 csomag füstölt virsli 0 ? ? ? ? ?
1 doboz gombakonzerv 0 ? ? ? ? ?
1 doboz vörösbab konzerv ? ? ? ? ? ?
3 evőkanál olaj 899 0 99.9 0 0 0
2 db tök 30 1.1 0.1 6.1 8.3 0
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak
A két zsenge tököt félbevágjuk és a magjaikat kikaparjuk, az aljukat egyenesre vágjuk, hogy ne billenjenek el. Az olaj felét felhevítjük, majd átpároljuk rajta a finomra vágott hagymát, ráöntjük a paradicsom sűrítményt és összepirítjuk. A zúzott fokhagymával és a fűszerekkel elkeverjük, majd, ha langyosra hűlt, beleforgatjuk, a vékonyra vágott virslit, a lecsepegtetett gomba és babkonzervet, a reszelt sajtok felét, a rizst, féldeci borral felöntve jól átkeverjük. A masszát, a tökök üregébe töltjük, a tököket, olajjal vékonyan kikent tepsibe helyezve, a félretett borral és 1 deci vízzel felöntve, fóliával szorosan lefedve, 180 fokra előmelegített sütőbe toljuk. 25 percig pároljuk. A fóliát levéve, a félretett sajttal megszórva, még 15 percig pirítjuk. A szaftjával időnként locsoljuk meg.
Köret nélkül, paradicsom és citrom gerezdek kíséretében tálaljuk.
Hidegen is pompás.